Wielozadaniowość dla mam pracujących w domu

••• Tetra Images / Getty Images

Wielozadaniowość to sposób na życie wielu mam pracujących w domu. Termin mama pracująca w domu (WAHM) oznacza wielozadaniowość. Wiele WAHM nie zatrudnia zewnętrznej opieki nad dziećmi, ale pracuje jednocześnie opiekując się dziećmi – dwa bardzo wymagające zadania. Ale nawet WAHM, których dzieci znajdują się pod opieką innych, mogą być wielozadaniowi.

Mamy pracujące w domu muszą nauczyć się, jak skutecznie wykonywać wiele zadań jednocześnie w ramach strategia zarządzania czasem . Ale co ważniejsze, muszą rozwinąć mądrość, aby wiedzieć, kiedy ją zastosować.

Jak w każdej sztuce, aby osiągnąć piękne rezultaty, trzeba być zdyscyplinowanym. Wielozadaniowość praktykowana bez dyscypliny, czyli w nieodpowiednim czasie i miejscu, jest nieefektywna i szkodzi równowadze rodziny.

Widok na wielozadaniowość

Atlantycki , w an artykuł potępiający wielozadaniowość , cytuje Publiliusza Syrusa, niewolnika z I wieku p.n.e., który powiedział: „Robić dwie rzeczy na raz, to nie robić żadnej”. A Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne podkreśla badanie, które pokazuje, że mentalna zmiana biegów między zadaniami kosztuje więcej czasu niż oszczędza. Artykuł na NPR.org wskazuje, że wiele razy myślimy, że wykonujemy wielozadaniowość, kiedy tak nie jest. Bardzo szybko przenosimy naszą uwagę z jednego zadania na drugie, ale nie pracujemy nad nimi jednocześnie.

Wielozadaniowość jest wbudowana w bycie mamą

W pewnym sensie ten ostatni punkt to po prostu zbieranie gnid dla mam pracujących w domu. Niezależnie od tego, czy szybko zmieniamy biegi, czy robimy dwie rzeczy naraz, mamy dużo piłek w powietrzu. Powstaje więc pytanie, jak powstrzymać ich przed deszczem.

Wielozadaniowość jest częścią bycia mamą od pierwszego założenia dziecka na biodro podczas wycierania rozlanego mleka. Możliwość wielozadaniowości jest podstawowa cecha osobowości dla mam pracujących w domu. Ale jak dużo możesz to ćwiczyć, zależy od twoich wyborów dotyczących opieki nad dzieckiem, pracy i rodziny.

Na przykład pracownicy telepracujący i niezależni kontrahenci mają różną swobodę w integracji zadań domowych i zawodowych. A rodzice małych dzieci mogą stwierdzić, że ze względów bezpieczeństwa ich dziecko wymaga ich niepodzielnej uwagi.

I tak w końcu będę musiała nie zgodzić się z niewolnikami i psychologami. Wielozadaniowość nie jest z natury zła, ale jak wszystko inne może być nadużywana. Dlatego pamiętaj o swojej wielozadaniowości i ustal dla siebie kilka wskazówek dotyczących wielozadaniowości.